Гаки для тяги на зап'ястя
3 товариСортування: Популярні
Сортування: Популярні
Гаки для тяги на зап'ястя беруть на себе роль хвату, коли пальці й передпліччя здаються раніше за спину та ноги. Металевий гак зачіпляється за гриф, а навантаження частково йде на фіксацію на зап'ясті. Тому їх люблять у становій тязі, тязі в нахилі та підтягуваннях із вагою. Тут представлений бренд Power System: серії Hooks Camo PS-3370 і Hooks PS-3300.
На що дивитися при виборі
- Розмір. У наявних моделях це XL. Перед покупкою виміряйте зап'ястя й порівняйте з розмірною сіткою виробника: тісні гаки натирають, а завеликі розхитуються.
- Модель. PS-3370 Camo і PS-3300 відрізняються конструкцією та оформленням, тож уточніть деталі в описі конкретного товару.
- Колір. Black/Grey, Black/Red і Natural. На функцію це не впливає, але допомагає підібрати комплект до решти екіпіровки.
- Фіксація на зап'ясті. Вона має сидіти щільно, але не перетискати кисть.
Частіша помилка новачків: одягати гаки з першого підходу. Так хват не розвивається. Краще працювати без них у розминці й робочих підходах, а гаки лишити для важких серій, де ви впираєтеся саме в хват. Ще одна помилка: сподіватися, що вони зроблять рух безпечнішим. Техніку та пояс вони не замінюють.
Якщо вагаєтеся між моделями чи розміром, зателефонуйте менеджеру Enko за номером 0 800 331-332 (безкоштовно). Товари йдуть з офіційною гарантією, а відправлення Новою поштою здійснюється по всій Україні.
Питання й відповіді
Чим гаки для тяги відрізняються від лямок?
Лямку треба обмотувати навколо грифа, і це забирає час. Гак зачіпляється за гриф металевою деталлю, тож хват надійніший і швидший, а на розмотування не витрачається час. Зате до відчуття грифа в руках треба звикнути.
Як підібрати розмір гаків?
Виміряйте обхват зап'ястя й порівняйте з розмірною сіткою виробника. На сторінці зараз моделі в розмірі XL. Якщо не впевнені, що він вам підійде, уточніть у менеджера.
Чи можна тренуватися в гаках постійно?
Краще не варто. Хват і передпліччя теж треба розвивати, тому гаки доречні в найважчих підходах, коли хват слабший за м'язи, які працюють.
Для яких вправ підходять гаки?
Найчастіше їх беруть для станової тяги, тяги штанги й гантелі в нахилі та підтягувань з обтяженням. Для вправ, де хват не обмежує, вони зазвичай не потрібні.
Чи є різниця між Power System Hooks Camo та Natural?
Це різні моделі та кольорові варіанти: PS-3370 у камуфляжному дизайні й PS-3300 у кольорі Natural. Подробиці конструкції дивіться в описі потрібного товару.