Гантельні набори
1 товарСортування: Популярні
Сортування: Популярні
Гантельні набори — це спосіб зібрати домашній мінізал без купівлі окремих снарядів. Зазвичай у комплекті дві гантелі, а іноді ще й додаткові диски чи елементи для зміни ваги. Тому перед покупкою дивіться не на загальну цифру в назві, а на те, з чого саме складається набір.
На що дивитись при виборі
- Вага. Для старту більшості людей вистачає легкого набору на 5–10 кг. Наприклад, PowerPlay 4121 на 9 кг підходить для базових вправ вдома. Але в описі перевірте, чи це вага пари, чи кожної гантелі.
- Тип. Розбірні гантелі дозволяють міняти навантаження, цільні зручніші й міцніші, але вага в них одна.
- Покриття. Неопренове або вінілове не ковзає в руці й не псує підлогу. Голий метал виглядає простіше, а на ньому легше послизнутися.
- Хват і баланс. Ручка має зручно лежати в долоні, без різких країв.
Найчастіша помилка — взяти набір «на виріст» і виявити, що з такою вагою неможливо зробити техніку. Друга — не врахувати, де гантелі зберігатимуться. Якщо місця мало, шукайте компактний комплект.
У каталозі зараз представлений бренд PowerPlay. Якщо вагаєтеся між гантельними наборами за вагою чи типом, зателефонуйте менеджеру Enko на 0 800 331-332, консультація безкоштовна. Товари йдуть з офіційною гарантією, а якщо потрібної моделі немає на складі, її можна замовити в постачальника.
Питання й відповіді
Яку вагу гантельного набору обрати новачку?
Для початку зазвичай беруть 3–5 кг на руку для жінок і 5–10 кг для чоловіків. Головне, щоб ви могли зробити 12–15 повторів із правильною технікою.
Що краще: розбірні чи цільні гантелі?
Розбірні дають змогу поступово збільшувати навантаження, тож їх вистачає надовше. Цільні міцніші й швидше готові до роботи, але вага в них не змінюється.
9 кг у назві набору — це вага однієї гантелі чи пари?
Це залежить від моделі, тому дивіться опис на сторінці товару. Якщо сумніваєтеся, уточніть у менеджера за номером 0 800 331-332.
Яке покриття гантелей краще для дому?
Неопренове або вінілове: рука не ковзає, а підлога менше страждає при випадковому падінні. Металеві гантелі підійдуть, якщо ви тренуєтеся на килимку й не боїтеся подряпин.
Чи вистачить одного набору для тренувань на весь тіло?
Для базових вправ на всі групи м'язів зазвичай так. З часом легка вага перестане давати навантаження, тому розбірний набір або запас дисків стане в пригоді.