До вмісту
Каталог Кошик

Спортивні напої

29 товарів
Сортування: Популярні
Сортування: Популярні
поз. · шт

Спортивні напої — це порошки, які розводять водою (іноді молоком), щоб закрити конкретне завдання: дати енергію під час навантаження або допомогти відновитись після нього. На цій сторінці представлений бренд 226ers, тож різниця між позиціями не в марці, а в призначенні, складі й форматі.

На що дивитись при виборі

  • Призначення. Energy Drink Sub9 і Sub9 Race Day — для тренування та старту, їх основа — вуглеводи. Recovery Drink п'ють після навантаження, такі суміші зазвичай поєднують вуглеводи з білком. Точний склад дивіться на етикетці.
  • Тип білка. Whey Protein і Isolate Proteine — це добір білка, а не напій для енергії. Ізолят зазвичай містить менше лактози й жиру, ніж звичайний концентрат.
  • Формат. Порційні пакетики (50 г або 82 г) зручно брати на тренування чи змагання. Банка на 1 кг краща для регулярного вжитку вдома.
  • Смак. Ваніль, полуниця, шоколад, кавун, капучино, лимон. Якщо п'єте щодня, обирайте той, що не набридне.

Найчастіша помилка — купити не за завданням: протеїн замість напою для відновлення чи енергетик для спокійного дня. Для довгих забігів і заїздів дивіться на лінійку Sub9, для щоденних силових тренувань підійдуть Whey або Isolate, а після важкого навантаження — Recovery.

Не впевнені, які спортивні напої підійдуть саме вам? Зателефонуйте менеджеру Enko за номером 0 800 331-332, консультація безкоштовна.

Питання й відповіді

Чим Recovery Drink відрізняється від протеїну?

Recovery Drink створений для відновлення після тренування і зазвичай містить вуглеводи разом із білком. Протеїн, як-от Whey чи Isolate, здебільшого дає саме білок і не замінює вуглеводний напій.

Що пити під час тренування чи змагання?

Для цього потрібні вуглеводні напої на кшталт Energy Drink Sub9 або Sub9 Race Day. Recovery і протеїн краще залишити на після навантаження.

Що краще: пакетики по 50 г чи банка на 1 кг?

Пакетики зручні, коли потрібна точна порція в дорозі, на тренуванні чи на старті. Банка вигідна, якщо п'єте напій регулярно вдома і не проти відміряти порцію самостійно.

Чим Isolate відрізняється від Whey Protein?

Ізолят проходить глибшу очистку, тому зазвичай містить менше лактози й жиру. Він підійде, якщо звичайний протеїн погано засвоюється. Точні цифри дивіться на упаковці.

Чи потрібні спортивні напої, якщо тренуюсь для себе?

Не обов'язково. Для нетривалих занять часто досить звичайної води та нормального харчування. Такі напої стають корисними при довгих чи інтенсивних навантаженнях, коли важливо швидше відновитися.

Порівняння · Порівняти