Амінокислоти Now Foods

Амінокислоти Now Foods — це не лише спортивні BCAA. У підбірці є окремі амінокислоти (лізин, таурін, L-теанін, L-триптофан, L-карнітин), комплекс із розгалуженими ланцюгами, а також близькі за призначенням добавки: GABA, 5-HTP, SAM-e та лецитин. Тому спершу визначте, навіщо вам добавка, і тільки потім обирайте банку.

На що дивитись при виборі

• Форма випуску. Капсули найзручніші в щоденному прийомі. Таблетки трапляються, наприклад, у лізину 1000 мг. Рідкий L-карнітин із цитрусовим смаком підійде тим, кому важко ковтати капсули. Порошок зручний, якщо хочете гнучко міняти порцію.
• Дозування в одній капсулі. Лізин є і по 500, і по 1000 мг, а L-теанін та 5-HTP бувають у версії Double Strength. Порівнюйте не цифру на банці, а скільки капсул входить у добову порцію.
• Кількість у банці. Від 30 до 250 штук: невелика упаковка підходить, щоб спробувати, велика — для тривалого прийому. Рахуйте на свій курс, а не на банку.
• Оболонка. Є вегетаріанські та желатинові капсули. Для вегетаріанців це важливо.

Типова помилка — брати добавку за гучною назвою, а не під конкретну задачу. Друга — не звіряти дозу з рекомендацією на упаковці. Для SAM-e, 5-HTP і GABA, а також якщо ви приймаєте ліки (зокрема антидепресанти), спершу порадьтеся з лікарем. Добавки не замінюють повноцінне харчування й лікування.

Якщо вагаєтесь між кількома позиціями з амінокислот Now Foods, менеджер Enko допоможе з вибором: 0 800 331-332, дзвінок безкоштовний.